Jest to projekt prowadzony przed Londyńskim Olimpiadem. Przedstawiono kilka interesujących danych dotyczących stóp potu w żeńskich graczach piłki ręcznej.
Int J Sport Niedzie Metab. 2014 lipca 14. [EPUB przed drukiem]
Ocena wymagań fizycznych i równowagi płynów w elitarnych graczy w piłce ręcznej podczas 6-dniowego turnieju konkurencyjnego.
Cunniffe B1, Fallan C, Yau A, Evans GH, Cardinale M.
Informacje o autorze
Abstrakcyjny
Niewielkie dane istnieją na zachowaniu picia, utraty potu i intensywności ćwiczeń w konkurencyjnym turnieju ręcznicznym w elitarnych żeńskich sportowców. Tętno (HR), bilans płynowy i zawartość elektrolitu potu została zbadana na 17 międzynarodowych graczyach w 6-dniowym turnieju z udziałem 5 gier i 2 sesje szkoleniowe grane w pomieszczeniach (23 ± 2 ° C, 30 ± 2% wilgotności względnej). Aktywna gra (efektywna) wskazuje, że HR wynosiła 155 ± 14 bpm (80 ± 7,5% HRMAX) z większością czasu (64%) wydawane ćwiczenia na intensywności> 80% HRMAX. Wskaż (SD) Ceny potu podczas gier było 1,02 ± 0,07 L · H-1 i 56% razy spożycie płynów dopasowanej lub przekroczył utratę potu. Zaobserwowano znaczący związek między szacowaną utratą potu i spożycie płynu podczas ćwiczeń (R2 = 0,121, p = 0,001). Wskazać, że stężenie sodu o soli wynosiło 38 ± 10 mmol·l-1, z znaczącymi stowarzyszeniami obserwowanymi między kluczami potu odtwarzaczami a czasami spędzającymi na intensywności> 90% HRMAX (R2 = 0,181, p = 0,001). Płyn i strata elektrolitowa wydają się być zależnym od stawki pracy w elitarnych graczych piłki ręcznej, których dobrze wyglądają na zastąpienie płynów zagubionych w środowisku turniejowym. Ze względu na duże odmiany międzyrodnicze, technika ukierunkowana może być wezwana tylko dla niektórych graczy.
PMID:
25029700.
[PubMed – jak dostarczane przez wydawcę]
Udostępnij to:
LinkedIn.
Świergot
Pinterest
Whatsapp.
E-mail
Wydrukować
Facebook
Tumblr.
Lubię to:
Jak ładowanie …
Związane z
Piłka ręczna i sportowa … Dlaczego tak za? 31 grudnia 2009 r “Piłka ręczna”
Monitorowanie obciążenia szkoleniowego w sportach zespołowych: Quo Vadis? # 1September 19, 2010. “Monitoring”
Zespół szkoleniowych Sports Sports: Direcalizacja i strategie planowania. Część 2 Jeuna 21, 2009In “Piłka nożna”